ダイエット法の分析基準
各種ダイエット方法を２パターンで分析、評価は１０点満点です。
「目的・スタイル別で分析」
あなたがどんな痩せ方をしたいかによって判断できるように各種ダイエット方法の特徴を５つのポイントで整理し、評価をしています☆
「５つの視点から分析」
ダイエット方法の特徴を運動量・即効性・食生活の改善・分かり易さ・脂肪燃焼の５つの視点から分析しています。あなたがダイエットを始める際に何を重視するかによって、そのダイエット方法の適性度がわかります♪
【分析１】
脂肪燃焼、スタイル矯正、エクササイズに興味のある女性にお薦めです。
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【分析２】
短期間、集中的に取り組めるプログラムで痩せたい女性にお薦めです。
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【分析３】
骨盤に対する知識を身につけたい女性にお薦めです＾＾
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